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第1７回 「ちょっとした話！！」その2
キュウイフルーツパワー
キュウイフルーツには、血液の粘土を下げ、
血液中の脂肪を１５％減少させる
働きが有る事が分かりました。
また心臓病や血栓を予防し癌などの
予防にも効果があることが分かりました。
1日2個食べるといいですよ！
魚は野菜！？
魚は野菜といわれていてもピンとはきませんね！
魚を焼くと油が出てきますよね。
その油は肉とは違い冷えても固まりません。
食品上はお魚の油は野菜と同じ扱いになります。
魚が体に良いといわれている所ですね！
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